Хорошо что мне не пришлось с таким столкнуться, знаю многие женщины страдают, но не думаю что депрессия может быть только из-за неправильного питания. Вам бы хорошего психотерапевта найти, тогда точно получите все ответы на вопросы.

Мы к психотерапевту обращались, тоже у жены была послеродовая депрессия, хорошо что сразу поняли. И тоже хочу сказать, что питание имеет большое значение, нельзя чтобы женщина в чем-то себя ограничивала, никаких диет.

Ну, девочка моя, депрессия у тебя и послеродовая, и от того, что питание пришлось пересмотреть. Организм в шоке, бунтует, настроение скачет...это же знакомо каждой женщине. Сейчас бы вкусняшку любимую, но на ГВ нельзя? Что ж потерпи чуток или поступай как я! Мне отлично помогла из центра Ментал https://mentalconsulting.ru/konsultatsii/psikholog/ консультация психолога в Новосибирске. Записалась сперва с опаской, мол неужели я смогу настроиться на позитив и мои проблемы пустяки...и как оказалось, действительно, ради моего чуда малыша можно пойти на уступки, пересмотреть рацион и внимать от жизни только позитив.