Недавно услышала о студии DreamFit, но не совсем понимаю, что именно там предлагают. Я не занималась фитнесом давно, а такие необычные направления, как Bungee fitness или Air Stretching, звучат странно. Кто-нибудь пробовал эти тренировки? Поделитесь опытом, реально ли это подойдёт новичкам?
Впечатления от тренировок в DreamFit
Сообщений 1 страница 2 из 2
Поделиться22025-01-04 23:48:17
Я начала ходить в DreamFit студия фитнеса около полугода назад, и, если честно, вначале тоже сомневалась, потому что не привыкла к таким направлениям. Но могу сказать, что тренировки, особенно Bungee fitness и Stretching, идеально подходят для новичков. Персонал помогает адаптироваться, а атмосфера в студии реально комфортная. Я не чувствовала себя чужой, даже если раньше не занималась спортом. Особенно советую попробовать Stretching — очень расслабляет и развивает гибкость, а Air Stretching делает занятия более динамичными и увлекательными.